(AI 프롬프트 다이어리) 효과적인 스케쥴 재구성으로 바쁜 하루를 관리하는 법

하루의 주요일정을 재구성해 휴식과 준비 시간을 포함한 효과적인 스케쥴을 만들어보세요. 프롬프트 소개와 실제 예시로 쉽게 따라할 수 있습니다.시작하며바쁜 일정을 관리하면서 효과적으로 시간을 활용하는 것은 많은 사람들이 고민하는 부분입니다. 특히, 휴식과 준비 시간을 포함해 스케쥴을 잘 짜는 것은 하루의 생산성을 크게 높여줍니다. 이번 글에서는 하루 주요일정을 효과적으로 재구성하기 위한 프롬프트와 그 사용법을 소개하고, 실제 사례를 통해 어떻게 적용할 수 있는지 알아보겠습니다.프롬프트 소개 및 사용 방법프롬프트는 사용자가 제공하는 일정, 시간, 목표 등을 기반으로 휴식과 준비 시간을 포함한 효율적인 스케쥴을 재구성해주는 강력한 도구입니다. 복잡한 일정 속에서도 시간 관리가 어려운 사람들을 돕기 위해 설계되었..

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• · 2024. 10. 21.
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휴식과 생산성 향상을 위한 소리 - noisli

noisli은 휴식과 생산성 향상을 위한 사운드를 제공해주는 무료 온라인 서비스입니다. 주위의 소리를 차단하고, 편안하거나 집중하고 싶을 때, 스트레스를 해소하고 싶을때, 휴식을 위해 자연의 소리를 듣고 싶은 모든이들에게 추천합니다. 홈페이지에 접속하면 Random, Productivity, Relax 세가지 버튼 아래에 비, 바람, 숲, 강, 해변 등 다양한 종류의 사운드 버튼이 있습니다. 여기서 원하는 환경의 아이콘을 선택하시면 바로 사운드를 들을 수 있고, 중복 클리하면 여러 사운드를 조합해서 들을 수 있습니다. 재생 된 사운드 아이콘은 흰색으로 표시되고, 그 아래에 볼륨을 조정하는 슬라이더도 표시됩니다. 또한, Random, Productivity, Relax 버튼을 클릭하면 세가지 조건에 맞는 ..

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• · 2015. 7. 21.
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힐링이 되는 백색소음(White noise)을 들려주는 사이트

White noise(백색 소음, 白色騷音)를 아시나요? White noise는 넓은 주파수 범위에서 거의 일정한 주파수 스펙트럼을 가지는 신호로 특정한 청각패턴을 갖지 않고 단지 전체적인 소음레벨로서 받아들이는 소음을 말합니다. White noise는 귀에 쉽게 익숙해지기 때문에 작업에 방해되는 일이 거의 없으며, 오히려 거슬리는 주변 소음을 덮어주는 작용을 해서 미국에서는 'Oral Privacy(구두정보보호)' 보호를 위한 법률을 제정하여 백색소음을 이용한 제품을 사용하도록 법제화하고, 모든 정부 기관에서는 기밀보호 차원에서 사용하고 있을 정도입니다. White noise에는 진공청소기나 사무실의 공기정화장치 그리고 파도소리, 빗소리, 폭포소리 등이 포함이 되어 있으며, 휴식과 수면, 집중할 때 효..

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• · 2013. 10. 4.
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릴렉스(relax)한 사운드를 제공하는 휴식 사이트 - getrelaxed

마음의 휴식을 원하는 분들에게 자연의 소리를 끊김 없이 제공해주는 무료 온라인의 미디어 플레이어 사이트'relaxingnature.com'을 소개한 적이 있습니다. 오늘은 relaxingnature.com과 유사한 사이트로 멋진 자연 풍경을 슬라이드 쇼와 함께 15종류의 relax한 사운드를 제공해주는 무료 웹서비스 'getrelaxed.com'를 소개합니다. 홈페이지에 접속하면 바로 풍경이미지와 함께 릴렉스한 사운드가 플레이되며, 하나의 음악이 끝나면 자동으로 다음 음악이 재생됩니다. 반복되는 일상에서 탈출(?)을 꿈꾸시는 분, 치열한 사회생활에서 심신이 지친 분들께 적극 추천하는 사이트입니다. ▣ 홈페이지 바로가기 : http://getrelaxed.com/

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• · 2012. 3. 27.
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