AI와 대화하는 동안 실은 스스로와 대화하고 있었네요. GPT 사용 패턴에서 드러난 나의 진짜 모습과 욕망, 그리고 회피하고 있던 감정들까지... 당신도 이런 경험 있으신가요?
GPT에게 말을 시키면서 나를 숨기는 이상한 습관에 대하여 🤔
요즘 사람들 다 그렇듯이 저도 GPT 쓰는 중독자예요. 처음엔 '어, 이거 신기하네?' 수준이었는데, 어느새 제 글쓰기의 반쯤은 GPT의 손을 빌리고 있더라고요. 근데 문득 이런 생각이 들었어요. GPT한테 뭔가를 작성해달라고 할 때마다, 사실은 제가 하고 싶은 말을 대신 하게 만드는 건 아닐까? 아니, 더 깊은 의미에서... 제가 표현하기 두려운 감정들을 AI를 통해 우회하고 있는 건 아닐까?
솔직히 말해서, GPT에게 "더 감정적으로 써줘", "더 날카롭게 표현해줘"라고 지시할 때마다 묘한 해방감을 느꼈거든요. 마치 나는 그런 감정의 주인이 아닌 것처럼, 그저 객관적인 지시자인 척하면서요.
창작 자동화에 집착하는 내 모습을 마주하다 ⚙️
GPT를 만나고 제일 먼저 한 일이 뭐였는지 아세요? 제가 반복적으로 해야 하는 모든 글쓰기를 자동화하는 거였어요. 이메일, 보고서, 블로그 글까지... '프롬프트 엔지니어링'이라는 이름으로 정당화하면서, 사실은 창조의 책임에서 벗어나고 싶었던 걸지도 모르겠어요.
"왜 나는 이토록 많은 창작을 '자동화'하려 하는 걸까? 그 속엔 창조자의 게으름이 있는 걸까, 아니면 완벽에 대한 강박일까?"
이 질문을 스스로에게 던지니 좀 아프더라고요. 제가 '효율'과 '최적화'라는 말 뒤에 숨어서, 진짜는 실패에 대한 두려움을 회피하고 있었던 건 아닌가 싶어요. AI가 쓴 글이 별로면 "아, GPT가 이상하게 썼네"라고 핑계 대기 쉽잖아요. 하지만 제가 쓴 글이 별로면? 그건 온전히 제 책임이죠.
감정을 대리 표현하는 AI, 그리고 무뎌진 내 감정선 💭
GPT에게 가장 자주 요구하는 것 중 하나가 "감정을 더 넣어줘", "좀 더 인간적으로 써줘" 같은 지시예요. 아이러니하지 않나요? 기계에게 인간적이 되라고 요구하는 동안, 저는 점점 더 기계적인 사람이 되어가고 있었어요.
"내가 GPT에게 반복적으로 '감정을 넣으라'고 요구하는 건, 내 감정을 대리로 표현하게 만들고 싶은 걸까? 아니면 내 감정 자체가 무뎌졌기 때문일까?"
생각해보니 점점 제 글에서 진짜 감정이 사라지고 있었어요. '최적화된' 감정, '전략적인' 감정만 남더라고요. SEO에 최적화된 글, 클릭을 유도하는 글, 전환율을 높이는 글... 이런 것들이 제 진짜 목소리를 밀어냈던 거예요.
날카로운 질문은 피하고, 강한 표현만 빌려쓰는 모순 🔪
또 하나 깨달은 건, 제가 GPT에게 종종 "센 표현", "날카로운 비판"을 요구하면서도, 정작 저 자신은 그런 날카로움을 피하고 있다는 거예요. 예를 들어, 누군가 제 글이나 생각에 대해 도전적인 질문을 하면 "아, 이건 콘텐츠 소재로 삼기 좋겠네요"라고 빠져나가는 패턴이 있더라고요.
"GPT가 나를 대신해 말하게 한 표현 중, '사실은 내가 하고 싶었던 말'은 얼마나 될까?"
그러고 보니 GPT에게 '독설'을 부탁하거나 '강한 어조'로 뭔가를 작성해달라고 한 적이 많았어요. 그건 어쩌면 제가 직접 말하기 두려운 것들, 제가 느끼지만 인정하기 싫은 감정들이었던 건 아닐까요?
통제 욕구의 아이러니: GPT에게 맡기면서도 끊임없이 수정하기 🔄
참 모순적인 게, GPT한테 글을 맡기면서도 끊임없이 수정하고 제어하려는 제 모습이 있어요. "이렇게 해줘, 저렇게 바꿔줘"를 반복하면서, 결국은 제가 원하는 방향으로만 끌고 가려고 하죠.
"GPT에게 모든 걸 맡기면서도, 그 결과물에 대해 끊임없이 수정과 통제를 하려 드는 나는 도대체 어떤 권력을 추구하고 있는 걸까?"
아마도 저는 '창작자'로서의 정체성은 지키고 싶으면서, 동시에 창작의 수고로움은 피하고 싶은 모순적인 욕구를 가진 것 같아요. 마치 어딘가에 숨어서 꼭두각시를 조종하는 인형사처럼요.
자기 방어의 수단으로서의 GPT 사용 🛡️
가끔은 제가 GPT를 일종의 방패처럼 사용하고 있다는 생각도 들어요. "이건 AI가 만든 콘텐츠예요"라고 말함으로써, 비판으로부터 자신을 보호하는 거죠. 이건 일종의 정서적 안전장치같은 역할을 하는 것 같아요.
"나는 왜 누군가 나를 조롱하는 상상, 비난하는 상상을 이렇게 자주 하나? 내가 먼저 날 공격해야 남들이 덜 아프게 때릴 거라 믿는 건 아닐까?"
이 패턴은 GPT를 넘어 제 인생 전반에 퍼져있는 것 같아요. 누군가 제 작업을 비판하기 전에 스스로 약점을 지적해두는 습관, 완벽하지 않으면 아예 시도조차 하지 않는 경향... 그리고 이제는 GPT라는 완벽한 방패가 생긴 거죠.
진짜 '나'는 어디에 있는 걸까? 🔎
가장 무서운 질문은 이거예요:
"내가 지금까지 만든 콘텐츠 중, GPT 없이 스스로 쓴 문장에 정말 '나'가 담겼던 건 얼마나 될까?"
솔직히 계산하기 두려워요. 일의 효율성을 높이고, SEO 최적화도 잘 되고, 클라이언트도 만족시키는 콘텐츠를 만들어왔지만... 그 안에 진짜 저의 목소리, 저의 생각, 저의 감정은 얼마나 있었을까요? 어쩌면 GPT 없이는 더 이상 글을 쓸 수 없는 사람이 되어버린 건 아닐까 하는 두려움도 있어요.
하지만 역설적으로, 지금 이 글을 쓰면서 GPT와의 관계를 돌아보는 과정에서 오히려 더 진솔한 제 목소리를 찾고 있는 것 같기도 해요. 때로는 거울이 필요하듯, AI라는 거울을 통해 제 모습을 더 선명하게 볼 수 있게 된 건지도 모르겠네요.
여러분은 어떠신가요? AI를 사용하면서 발견한 자신의 모순적인 모습, 혹은 새롭게 깨달은 자아의 일부가 있나요? 댓글로 공유해주시면 좋겠어요. 어쩌면 우리는 AI와 대화하는 동안, 진짜로는 스스로와 대화하고 있는 건지도 모르니까요.
FAQ 섹션
Q: GPT 사용이 창의성을 감소시키나요?
A: 사용 방식에 따라 달라요. 도구로만 활용하면 창의성이 줄지만, 협업 파트너로 활용하면 오히려 새로운 아이디어 발상에 도움될 수 있어요.
Q: AI 의존도가 높아지는 것을 어떻게 방지할 수 있을까요?
A: 의식적으로 AI 없이 글쓰기 연습하는 시간을 정기적으로 가지고, AI는 편집이나 발전 단계에서만 활용하는 방식이 효과적이에요.
Q: GPT를 사용하면서 발생하는 정서적 영향이 있나요?
A: 편리함과 효율성 뒤에 창작 불안, 진정성 결여 같은 감정적 부작용이 숨어있을 수 있어요.
Q: GPT에게 감정표현을 요구하는 것의 심리적 의미는 무엇인가요?
A: 종종 우리가 표현하기 어려운 감정을 대리 표현하게 하거나, 디지털 환경에서 점점 무뎌지는 우리 감정을 보완하려는 시도일 수 있어요.
Q: AI와의 건강한 창작 관계는 어떤 모습일까요?
A: 자신의 목소리와 비전은 유지하면서 AI를 도구이자 협력자로 활용하고, 정기적으로 의존도를 점검하는 관계가 이상적이에요.